Come in molti altri sport, anche negli sport da combattimento come la boxe, il Muay Thai e l’MMA ci sono rischi. Un luogo comune è che i pugili indossino protezioni per minimizzare l’impatto sul cervello. In realtà, se vieni colpito duramente, l’impatto sarà simile sia con che senza casco. Il casco non previene le commozioni cerebrali, ma allora perché usarlo?
Dovresti comprare un casco da boxe?
Sì! Il casco protegge significativamente dai danni ai tessuti molli derivanti da colpi e scontri di testa. È indispensabile per evitare tagli, lividi e orecchie a cavolfiore durante gli allenamenti più intensi.
Come scegliere il casco da boxe giusto
Esistono tre tipi principali di casco: aperto, con protezione per guance e mento, o con barra nasale. La scelta dipende dal tipo di combattente e dalle preferenze personali.
Casco da competizione aperto
Offre la minore protezione ma la massima visibilità e leggerezza. Ideale per le competizioni amatoriali.
Casco a viso intero con protezione per guance
Protegge guance e mento ma non il naso. È popolare tra i praticanti di Muay Thai di tutti i livelli.
Casco a viso intero con barra nasale
Offre la massima protezione, incluso il naso, ma può limitare la visibilità. Consigliato per professionisti o per chi recupera da un infortunio al naso.
Conclusione
Indossare un casco è essenziale per proteggersi da ferite superficiali come tagli e lividi. Scegli il casco giusto in base al tuo stile di combattimento e alle tue esigenze.
